Ortaggi e legumi

L'abbinamento di tre verdure crude insieme al caco mela, crea un'insalata croccante e molto gustosa. L'aggiunta dei semi non solo è fonte di proteine ma, grazie ai semi di lino, anche...
Fresche e invitanti, le melanzane gratinate possono essere servite come antipasto o come gustoso secondo piatto estivo.
Per gli amanti delle verdure gratinate, un contorno sano e molto appetitoso.
Un contorno sano, nutriente e gustoso, molto semplice da preparare.